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Aquastrech
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Aqua’strech

L’aqua’strech est un mélange de streching et de pilates adapté à l’eau. Il permet de travailler étirements et respiration.

Aqua’strech : gagner en souplesse et en amplitude musculaire

Idéal pour une activité de remise en forme, après une grossesse ou pour les personnes ayant des problèmes de dos, l’aqua’strech rassemble tous les bienfaits de l’aquagym pratiqué avec une intensité modérée. Basé sur  la détente, la respiration et le repos du corps, l’aqua’strech vous fera travailler étirements, assouplissement et équilibre pour gagner en souplesse et en amplitude musculaire

 

ABONNEMENT ANNUEL
soit 41 semaines sur 10 mois de septembre à fin juin
possibilité d’abonnement en cours d’année

 

HORAIRES :
mardi de 15h à 16h
Séance : 55 mn

 

Période : 02/09/19 au 27/06/2020
Fermeture :
du 24/12/2019 inclus au 02/01/2020 à 9h et
du 02/03/2020 inclus au 09/03/2020 à 9h

 

AQUA’STRECH : 545 €
54,50 €/mois avec engagement à l’année
18 € la séance, possibilité de carte 10 séances (toutes disciplines possibles) à 160 €, valable un an

 

Pour tout abonnement souscrit avant fin décembre, l’abonnement annuel comprend chaque semaine un cours et une entrée HAMMAM/SAUNA (créneau d’1h30 pendant les heures d’ouverture de l’Espace Bien-être sauf samedi après-midi)