Aquabike

Tarifs

• 58 €/mois par prélèvement automatique pour un abonnement annuel
• ou 24 € la séance
• ou carte 10 séances (toutes disciplines possibles) à 199 €, valable un an

Les bénéfices de l’Aquabike

Comme l’aquagym, l’aquabike procure de nombreux bienfaits pour votre santé et votre bien-être :

• C’est un sport porté : dans l’eau, vous ne portez plus qu’un tiers de votre poids terrestre ce qui épargne vos articulations et votre dos
• Idéal pour la ligne et les muscles : la résistance de l’eau nécessite plus d’efforts musculaires pour se mouvoir. Vous dépensez donc plus d’énergie et faites travailler différents muscles (cuisses, abdo, mollets…). Les résultats sont assez rapides sur leur tonicité
• Bienfaits pour la santé : la pratique régulière de l’aquabike renforce votre système cardio-vasculaire et améliore la circulation sanguine
• Lutte contre la cellulite : l’action de massage drainant de l’eau sur vos jambes tend à estomper petit à petit la cellulite

Comme pour la plupart des activités aquatiques, l’effet massant de l’eau sur les muscles favorise le drainage et la récupération. Résultat : pas de courbatures le lendemain !