Fermer

Aquagym à Aquazen Pole, Coublevie, Voiron

Aquaphobie & apprentissage de la natation

Combattre l’aquaphobie : la gestion du stress de l’eau

Vous souffrez d’aquaphobie comme 10 à 12% des français ? Aquazen vous propose des cours destinés à vous débarrasser de cette peur qui vous prive de bien des plaisirs. En individuel ou en petit groupe, un maître-nageur vous apprend en douceur à vous familiariser avec l’eau. Le travail de la  respiration, l’immersion, le déplacement dans l’eau sont au programme.

L’étape des bases et techniques de la natation viendra dans un second temps, mais avant cela il est important de trouver le plaisir d’être dans l’eau.

Apprentissage de la natation

Aquazen propose également des cours de natation encadrés par un maître-nageur diplômé, pour tous les publics.

 

HORAIRES :

  • jeudi 16h à18h : contacter Alberto au 06 51 46 36 58 
  • vendredi soir après 19h30 : contacter Thierry au 06 79 58 60 46 
  • samedi après 15h : contacter Stéphane au  06 85 56 61 15 

 

TARIF :
19 € la séance

 

 

PLANNING DE L'ESPACE AQUATIQUE & SPORTIF

> Planning Aquazen 2020/2021 - à partir de septembre 2020