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Aquagym à Aquazen Pole, Coublevie, Voiron

Aquaphobie

Combattre l’aquaphobie : la gestion du stress de l’eau

Vous souffrez d’aquaphobie comme 10 à 12% des français ? Aquazen vous propose des cours destinés à vous débarrasser de cette peur qui vous prive de bien des plaisirs. En individuel ou en petit groupe, un maître-nageur vous apprend en douceur à vous familiariser avec l’eau. Le travail de la  respiration, l’immersion, le déplacement dans l’eau sont au programme.

L’étape des bases et techniques de la natation viendra dans un second temps, mais avant cela il est important de trouver le plaisir d’être dans l’eau.

Inscription et informations : contacter  Alberto au 06 51 46 36 58
Tarif : 19€ la séance

PLANNING DE L'ESPACE AQUATIQUE & SPORTIF

> Planning Aquazen 2020/2021 - à partir de septembre 2020

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Détente et bien être en toute sécurité à partir du 11 mai !

Compte tenu des dernières annonces gouvernementales l’espace beauté du centre Aquazen, (hors Sauna et hammam) reprendra ses activités à partir du 11 mai.
Les mesures d’hygiène seront renforcées pour vous accueillir dans les meilleures conditions. Venez avec vos masques !
Accueil téléphonique pour prise de rendez-vous :  du lundi 4 mai au jeudi 7 mai de 14h à 17h au 04 76 65 59 09
 
L’espace nautique et les activités yoga et pilates restent fermés jusqu’à nouvel ordre.

> Voir le récapitulatif des activités qui ouvriront le 11 mai

Toute l’équipe de Aquazen est heureuse de vous revoir bientôt