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Aquagym à Aquazen Pole, Coublevie, Voiron
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Aquaphobie

Combattre l’aquaphobie : la gestion du stress de l’eau

Vous souffrez d’aquaphobie comme 10 à 12% des français ? Aquazen vous propose des cours destinés à vous débarrasser de cette peur qui vous prive de bien des plaisirs. En individuel ou en petit groupe, un maître-nageur vous apprend en douceur à vous familiariser avec l’eau. Le travail de la  respiration, l’immersion, le déplacement dans l’eau sont au programme.

L’étape des bases et techniques de la natation viendra dans un second temps, mais avant cela il est important de trouver le plaisir d’être dans l’eau.

 

 

HORAIRES
à la demande, merci de contacter :

  • Dominique LOMBARD au 06 81 45 85 74
  • Stéphane au 06 85 56 61 15 samedi  à 16h15 ou 17h15

 

TARIF
16 € la séance

 

PLANNING DE L'ESPACE AQUATIQUE

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